سلامت دیجیتال با استفاده از فناوری و تجهیزات کاربردی، امکان پایش آسان‌تر شاخص‌های مختلف سلامت در خانه را فراهم کرده است. محصولاتی مانند فشارسنج، پالس اکسیمتر، تب‌سنج، ترازوهای وزن‌کشی، تست قند خون، نبولایزر و اکسیژن‌ساز هرکدام برای اندازه‌گیری یا مراقبت از بخش‌های مختلف سلامت طراحی شده‌اند. استفاده از تجهیزات باکیفیت و مناسب می‌تواند به ثبت، بررسی و مدیریت بهتر اطلاعات سلامت در زندگی روزمره کمک کند
سبک زندگی سالم مجموعه‌ای از عادت‌های روزانه مانند تغذیه متعادل، فعالیت بدنی، خواب کافی، کنترل وزن و رعایت بهداشت است. استفاده از محصولات مناسب می‌تواند انجام این مراقبت‌ها را ساده‌تر کند. ترازوهای وزن‌کشی برای پیگیری دوره‌ای وزن، ماسک‌های تنفسی و محصولات بهداشتی برای مراقبت روزمره و مسواک‌های برقی و واترجت برای حفظ بهداشت دهان و دندان کاربرد دارند. ترکیب این ابزارها با عادت‌های سالم می‌تواند به مراقبت بهتر از سلامت فرد و خانواده کمک کند
سلامت عروق و گردش خون نقش مهمی در عملکرد صحیح قلب و اندام‌های بدن دارد. پایش شاخص‌هایی مانند فشار خون، میزان اکسیژن خون و قند خون می‌تواند به آگاهی بهتر از وضعیت سلامت کمک کند. محصولاتی مانند فشارسنج، اکسیژن‌سنج و دستگاه تست قند خون امکان اندازه‌گیری این شاخص‌ها را در منزل فراهم می‌کنند و با انتخاب محصول مناسب و استفاده صحیح، می‌توانند بخشی از تجهیزات کاربردی برای پایش سلامت خانواده باشند.
خواب باکیفیت فقط به تعداد ساعت خواب محدود نمی‌شود؛ شرایط محیط، وضعیت بدن هنگام خواب، راحتی بالش و تشک و عادات قبل از خواب هم می‌توانند روی کیفیت استراحت تأثیر بگذارند. انتخاب بالش مناسب، به‌خصوص برای افرادی که دچار ناراحتی‌های گردن یا کمر هستند یا در دوران بارداری به حمایت بیشتری نیاز دارند، می‌تواند به ایجاد وضعیت راحت‌تر هنگام خواب کمک کند. در این مقاله با نکات کاربردی برای داشتن خوابی آرام‌تر و نقش محصولات مراقبت از خواب و آرامش در ایجاد شرایط مناسب برای استراحت آشنا می‌شویم.
دردهای عضلانی و مفصلی، گرفتگی عضلات و آسیب‌های ناشی از فعالیت‌های روزمره یا ورزشی می‌توانند کیفیت زندگی و توانایی انجام فعالیت‌های روزانه را تحت تأثیر قرار دهند. آشنایی با روش‌های مناسب کنترل درد و توانبخشی می‌تواند به بهبود عملکرد بدن و بازگشت تدریجی به فعالیت‌های روزمره کمک کند. در این مقاله با دلایل شایع درد، روش‌های مؤثر تسکین آن و نقش تجهیزات توانبخشی در مدیریت درد و مراقبت از بدن آشنا می‌شویم
با آغاز فصل پاییز و افزایش حضور افراد در محیط‌های بسته و شلوغ، احتمال انتقال بیماری‌های تنفسی مانند کرونا، آنفلوانزا و سرماخوردگی افزایش می‌یابد. استفاده صحیح از ماسک یکی از راهکارهای ساده برای کاهش انتشار و مواجهه با ذرات تنفسی است. در این مقاله با زمان مناسب استفاده از ماسک، اهمیت فیت مناسب و تفاوت ماسک‌های سه‌لایه و سه‌بعدی آشنا می‌شوید و آرمان ماسک در مدل سه‌لایه سبز و سه‌بعدی چهارلایه سفید، با لایه فیلتراسیون ملت‌بلون، معرفی می‌شود.
اگر بین فشارسنج‌های Beurer BM 96 و BM 28 مردد هستید، انتخاب به نیاز شما بستگی دارد. BM 28 یک فشارسنج بازویی ساده، کاربردی و مناسب استفاده روزمره و خانوادگی است و با پشتیبانی از ۴ کاربر، گزینه‌ای منطقی برای کنترل منظم فشار خون محسوب می‌شود. در مقابل، BM 96 امکانات پیشرفته‌تری مانند ثبت ECG تک‌کاناله، پایش پیشرفته‌تر ریتم قلب، تشخیص AFib و اتصال Bluetooth دارد. بنابراین اگر هدف اصلی شما کنترل فشار خون در خانه است، BM 28 انتخاب اقتصادی‌تر و مناسب‌تر برای خانواده است؛ اما اگر علاوه بر فشار خون، به پایش دقیق‌تر وضعیت و ریتم قلب اهمیت می‌دهید، BM 96 انتخاب کامل‌تر و پیشرفته‌تری خواهد بود.
قند خون یکی از شاخص‌های مهم سلامت بدن است؛ اما آیا می‌دانید قند خون نرمال دقیقاً چه عددی است و چه زمانی باید آن را اندازه‌گیری کرد؟ تفاوت بین قند خون ناشتا و بعد از غذا چیست و یک عدد بالا یا پایین چه معنایی دارد؟
آگاهی از وضعیت قند خون، به‌ویژه برای افراد مبتلا به دیابت یا در معرض خطر ابتلا به آن، اهمیت زیادی دارد. امروزه با استفاده از دستگاه‌های تست قند خون می‌توان قند خون را در خانه اندازه‌گیری و تغییرات آن را به‌صورت منظم پیگیری کرد.
در این مقاله از بیورر ایران، محدوده‌های قند خون، تفاوت قند خون ناشتا و بعد از غذا، روش صحیح اندازه‌گیری در خانه و نحوه تفسیر نتایج را بررسی می‌کنیم تا دید روشن‌تری نسبت به پایش قند خون داشته باشید.
فشارسنج بیورر BM28 یا BM53 ؟
هر دو مدل از فشارسنج‌های بازویی دقیق بیورر هستند و قابلیت اندازه‌گیری فشار خون، ضربان قلب و تشخیص آریتمی را دارند.
BM28
اقتصادی‌تر
کاربری ساده
مناسب استفاده روزمره خانواده
گزینه مناسب برای خانم باردار و سالمندان
BM53
امکانات بیشتر
حافظه پیشرفته‌تر
مناسب پایش منظم فشار خون
طراحی مدرن‌تر
کدام را بخریم؟
اگر به دنبال یک فشارسنج دقیق و مقرون‌به‌صرفه برای استفاده خانگی هستید، BM28 انتخاب مناسبی است.
اگر امکانات بیشتر و قابلیت‌های پیشرفته‌تر برای شما اهمیت دارد، BM53 گزینه کامل‌تری خواهد بود.
مشاهده و خرید فشارسنج بیورر BM28
مشاهده و خرید فشارسنج بیورر BM53
بیورر آنلاین ایران │ فروشگاه تخصصی محصولات سلامت و تجهیزات پزشکی بیورر
بیورر (beurer) کیفیت آلمانی در خدمت سلامت
